Tháng 6 – Tiếng Thở dài của mùa hè Bắc Âu…

(Gửi bạn – người từng hỏi tôi vì sao hay viết về mùa hè Bắc Âu, điều gì đặc biệt trong mùa hè ấy đã khiến tâm trí tôi neo giữ từng câu chữ suốt hơn mười năm sống cùng nó…) Bạn thân mến, Tôi viết những dòng này vào đúng ngày Hạ chí –ĐọcĐọc tiếp “Tháng 6 – Tiếng Thở dài của mùa hè Bắc Âu…”

Đứng dậy trong bóng tối của mình…

(Gửi bạn – người vừa hỏi tôi về sự chữa lành. Dòng sông trong bạn vẫn đang chảy, phải không? Chậm rãi hơn, có lẽ. Nhưng chưa bao giờ ngừng lại. Nó mang theo phù sa của những câu hỏi. Và đôi khi, những vết hằn của sự chờ đợi…) Chào bạn, vậy là taĐọcĐọc tiếp “Đứng dậy trong bóng tối của mình…”

Pandora

(Viết lại bằng thương yêu và sự tỉnh thức. Cho những người phụ nữ từng quên rằng mình là một phiên bản hoàn hảo và vô giá –không phải để làm cái bóng, hay làm vui cuộc đời ai đó, mà để sống hạnh phúc như chính mình…) —————————————————————————————————————————— Kim đi.Trước khi rời khỏi cuộcĐọcĐọc tiếp “Pandora”

Bước Chân Nhẹ, Năng Lượng Mạnh

( Bài viết tiếp nối cho chủ đề về đi bộ được bắt đầu từ “Bạn Mệt Ư?”) Như mình từng nói ở bài viết trước, trong khi nhiều người chọn chạy bộ để rèn luyện sức khoẻ vì cho rằng đó là cách đốt năng lượng nhanh và hiệu quả thì mình lại chọnĐọcĐọc tiếp “Bước Chân Nhẹ, Năng Lượng Mạnh”

Bạn Mệt Ư?

(Hãy đi bộ đường dài và giải phóng Tâm Trí!) Ba cuộc đi bộ trong tuần xen kẽ giữa 4 buổi tập thường kéo dài 2 tiếng. Mình thường vác một chiếc túi thể thao rất to nhưng rất nhẹ, chuẩn bị tai nghe và điện thoại vốn đã được nạp pin đầy đủ. TrongĐọcĐọc tiếp “Bạn Mệt Ư?”

ĐI TÌM ĐỘNG LỰC LUYỆN TẬP.

(Thân gửi bạn – người vừa tình cờ ghé đọc. Nếu bạn tìm đến đây, chắc hẳn chúng ta có duyên. Và mình mong rằng bài viết đầu tiên trong chuyên mục sức khoẻ này sẽ là một đốm lửa nhỏ, thắp sáng lên ý chí gìn giữ thân thể quý giá và hành trìnhĐọcĐọc tiếp “ĐI TÌM ĐỘNG LỰC LUYỆN TẬP.”